Essential oil untuk flu sangat dibutuhkan terutama di musim hujan dengan udara yang lebih lembab dan dingin agar kondisi flu tidak semakin parah dan membuat kesehatan tubuh makin memburuk. Essential oil dipilih supaya tubuh kita tidak memiliki ketergantungan dengan konsumsi obat-obatan kimia.

Cara meracik essential oil pun sangat sederhana, jadi meskipun sibuk bekerja masih bisa membuat obat flu sendiri dari minyak alami.

Jenis essential oil  yang dibutuhkan bisa disesuaikan dengan masalah kesehatan yang dialami, bisa menggunakan satu jenis essential oil yang kemudian diracik dengan tambahan bahan lainnya.

Cara membuat essential oil untuk flu

Beberapa orang memiliki tingkat sensitivitas yang tinggi ketika mengonsumsi obat-obatan, maka dari itu mereka lebih memilih untuk menggunakan essential oil alami dalam mengatasi flu.

Berikut ini manfaat alami essential oil dan cara meraciknya:

Atasi masuk angin dan flu dengan essential oil thieves

Essential oil thieves merupakan salah satu jenis minyak alami yang baik untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh sekaligus mengatasi virus penyebab flu.

Essential oil thieves merupakan minyak alami yang diperoleh dari campuran beberapa bahan seperti lemon peel oil, clove oil, cinnamon bark oil, eucalyptus oil dan rosemary oil.

Campuran bahan-bahan alami ini dipercaya sangat efektif untuk melegakan pernapasan dan menyembuhkan inflamasi.

Cara membuat campuran minyak thieves sendiri sangat mudah dan sederhana, yaitu:

  • 20 tetes cinnamon oil
  • 10 tetes essential oilrosemary
  • 35 tetes lemon oil
  • 15 tetes essential oil eucalyptus
  • 40 tetes essential oil
  • 1 botol kosong untuk tempat penyimpanan

Setelah semua bahan alami tersebut tersedia, cukup masukkan semua bahannya ke dalam botol dan kocok hingga semua minyak rata jadi satu. Essential oil ini kini siap digunakan untuk menghilangkan masuk angin dan mengusir flu.

Essential oil untuk flu ini juga bisa digunakan dengan meneteskannya pada diffuser, yang sengaja diletakkan di kamar, atau ada varian tertentu lainnya yang bisa diminum sebagai campuran air putih atau teh hangat.

Redakan flu anak dengan minyak alami

Jika orang dewasa saja bisa dengan mudah terserang flu apalagi anak-anak tentunya jauh lebih rentan. Untuk mengatasi flu dan batuk pada anak, orang tua bisa memanfaatkan essential oil untuk flu dan batuk.

Buat minyak alami penyembuh flu anak dengan menggunakan beberapa essential oil. Bahan-bahan yang dibutuhkan tidak sebanyak sebelumnya, orang tua hanya perlu menyiapkan beberapa bahan berikut ini:

  • 3 tetes lavender oil
  • 1 sdm organic coconut oil
  • 2 tetes lemon oil
  • 1 tetes peppermint oil

Semua bahan tersebut bisa langsung diaduk sampai benar-benar tercampur. Gunakan campuran essential oil ini untuk memijat kaki anak. Dianjurkan untuk melakukan pemijatan ini di malam hari sebelum anak tidur.

Cara membuat essential oil untuk sakit batuk dan tenggorokkan

Selain memanfaatkan essential oil untuk sinusitis atau flu, rupanya minyak tersebut juga bisa digunakan untuk melegakan tenggorokkan dan batuk. Jika masih ada sisa essential oil yang telah dibuat maka cukup gunakan minyak tersebut yang dicampur dengan beberapa bahan lain seperti:

  • 1 sdt minyak kelapa
  • 1 cangkir madu murni
  • 4 tetes lemon oil
  • 8 tetes minyak thieves yang dibuat sebelumnya

Untuk cara pembuatan essential oil ini memang cenderung lebih rumit karena kita menggunakan madu murni sebagai bahan alami. Ikuti petunjuk pembuatannya berikut ini:

  1. Panaskan madu lalu tambahkan minyak kelapa, pastikan apinya kecil saja.
  2. Setelah suhunya 140 derajat celcius, matikan kompor dan aduk madunya agar tidak banyak bergelembung.
  3. Angkat dari atas wajan lalu letakkan di atas meja sambil terus diaduk pelan-pelan sampai menjadi dingin.
  4. Tambahkan lemon oil dan thieves oil lalu aduk kembali sampai merata. Tuangkan campuran yang baru setengah jadi ini ke cetakan silikon berbentuk yang ada di rumah.
  5. Simpan di dalam lemari es di bagian freezer supaya mengeras.

Untuk mengatasi flu, sakit batuk dan melegakan tenggorokkan cukup gunakan essential oil untuk flu ini sebagai pengganti obat kimia.

Apabila hal tersebut tidak memungkinkan bagi Anda, Anda bisa membeli saja essential oil untuk batuk dan pilek khusus yang sudah diracik.

Ambil secukupnya saja, bisa juga dibungkus dengan plastik transparan untuk dibawa ke luar rumah.

Write a Comment